Tag: meditación

Cómo manejar el estrés a través del yoga y la meditación
Estilo de vida

Cómo manejar el estrés a través del yoga y la meditación

Martín Moreira junio 23, 2022
En nuestro mundo acelerado y estresado, existe la necesidad de técnicas y herramientas, como el uso de la atención plena –o mindfulness–, para equilib [...]
Leer Más
1 / 1 POSTS